top of page
Lantion hallinta
Tämä tunti ei juuri nyt ole valittavissa.
1.11. klo 10 - 11.30 Lantion asennon merkitys liikkeessä sekä selän kiputilojen ehkäisyssä.
Tunnin kuvaus
Käymme lävitse harjoitteita joilla voit muokata lantion asentoa, vahvistaa jalan lähentäjiä, pakaralihaksia sekä lantionpohjan lihaksia.
28 euroa
Aikataulu
bottom of page